نکته بهداشتی روز: آروغ زدن نوزاد

این توصیه‌ها را برای آروغ‌زدن نوزاد به کار برید:

• راست بنشینید، نوزاد را به سینه خود بچسبانید، به طوری که چانه او در مقابل شانه خودتان قرار گیرد.
• یا: نوزاد را روی ران یا زانوی خود بنشانید، و چانه‌اش را به آرامی در دست‌تان بگیرید و همیشه از سر نوزاد حمایت کنید.
• به آرامی به پشت نوزاد بزنید، اما نه خیلی محکم.
• اگر به نظر می‌رسد نوزاد در حین شیرخوردن دچار نفخ شده است، هر چند وقت یک بار شیردادن را متوقف کنید، و به طور کامل آروغ او را بگیرید، سپس هنگامی شیرخوردن تمام شد، بگذارید دوباره آروغ بزند.

HealthDay News,30 Nov., 2007